スポーツの雑学

2020/5/19

最終走者を「アンカー」と呼ぶのはなぜ?

陸上でも水泳でもチームを組んでリレーをする時に最終走者(最終泳者)をアンカーといいます。   何気なく使っている言葉ですが、なぜ最終走者だけがアンカーと言われるのでしょうか?   コラム君どーもコラム君です!フィニッシュマンとかオオトリとかしんがりとか色々ありそうですが何故アンカー?   綱引きに由来あり 陸上や水泳のリレー競技、駅伝などで最終走者(泳者)を「アンカー」と呼びますが、これはもともと綱引き競技の言葉で最後尾の人を意味します。   綱引きでは、列のいちば ...

2020/5/9

早朝のランニングが体に良いは嘘だった!

お金をかけず、健康維持のためにできる手軽な運動と言えばランニングですよね。   メタボリックシンドロームの解消や体力づくりなど、人によって目的は様々です。   朝に走る方も多いですが、実は早朝のランニングには危険がいっぱいなのです。一体どういう事なのでしょうか?   コラム君どーも、コラム君です!早朝のランニングって空気が澄んでて気持ちいいですよね?でも実は危険だったみたいです。   人間の体は起床直後の運動には不向き 目が覚めた直後のランニングには危険がいっぱいで ...

2018/8/11

サンドバッグの中に砂は入っていないよ?

ボクシングのトレーニングといえばランニングや縄跳び、サンドバッグ打ちなどが有名ですが、そのサンドバッグの中身は実は砂ではありませんでした! サンドバッグなのに砂じゃない?じゃあ中身は何でしょうか・・・?   コラム君ど~もコラム君です!サンドバッグに浮かんで消える~・・・なんて歌いだしの曲もありますが、そのサンドバッグの中身は色々な素材でできていました   サンドバッグの中身はこれだ! サンドバックの中身は、フエルトやメリヤス、ナイロンやスポンジなどで砂は1粒も入っていません。 &nb ...

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